Уролитизата е често срещан проблем. Нейната профилактика и лечение включват приема на по-големи количества течности и подходяща диета.
Химичният състав на камъните в уринарния тракт е различен. Най-често те са оксалат-калций, фосфат-калций и фосфат-магнезий-амоний. За всеки от тях са определени подходящи хранителни режими, спазването на които може да предпази пациентите от уролитиаза и последващи бъбречни колики.
Диета при уролитиаза
Диетата има за цел да подпомогне лечението, предотврати появата на колики и алкализира урината. Тя изисква избягване на храни, съдържащи пурини и са причина за образуване на пикочна киселина в организма. Големите количества пурини се отделят през бъбреците и насищат урината, което води до образуването на кристали и по-големи камъни.
Пациентите трябва да избягват консумацията на:
- Карантия
- Херинга
- Сардини
- Шоколад и какао
- Бобови растения
- Цитрусови плодове
- Плодови сокове
- Мляко
- Сирене
- Мед
Диета при оксалатни и калциеви камъни
Това е най-често срещаният вид уролитиаза. Тя може да бъде причинена от твърде много оксалати в диетата, или повишената им абсорбция в стомашно-чревния тракт.
По тази причина трябва да се избягват:
- Месо и рибни консерви
- Киселинни продукти
- Храни с мононатриев глутамат
- Ревен
- Спанак
- Шоколад
Диетата трябва да включва плодови сокове, цитрусови плодове, цели зърнени храни и зеленчуци (краставици, лук, царевица).
Диета при фосфатни и калциеви камъни
При този вид камъни в бъбреците трябва да се избягват храни богати на калций и фосфор като:
- Мляко и млечни продукти
- Яйца
- Бобови растения
- Спанак
- Киселец
- Алкални минерални води
При този вид камъни се препоръчват месо, колбаси, хляб, риба, макаронени изделия и зърнени култури – елда, ечемик, перлен ечемик.
Диета при фосфор–магнезий– мило литиаза
При този вид уролитиаза се препоръчва увеличаване консумацията на зеленчуци, богати на магнезий. В диетата може да се включат плодови сокове и цитрусови плодове.
Трябва да се ограничи приема на:
- Мляко
- Месо
- Бобови растения
- Зърнени продукти
При всички видове камъни трябва да се избягват консервирани бульони, готови сосове и супи, месни и рибни консерви.
Освен хранителната диета има и общи препоръки, които трябва да се спазват независимо от вида на уролитиазата. Основното е правилна хидратация на организма (около 2,5-3,0 л вода на ден) и ограничаване приема на сол. Важно е да се поддържа оптимално телесно тегло чрез физическа активност, съобразена с общото състояние на пациента.
Лечебните билки също могат да бъдат полезни за правилното лечение на уролитиаза и нейната профилактика. Семената от сминдух, биволско зеле, коренище, хвощ, корен от лови, лук, кожа, златна билка имат много благоприятен ефект върху функционирането на пикочните пътища. Те могат да се използват поотделно или да се приема медикамент, в чийто състав има тези лечебни растения, като например наличния без рецепта Фитолизин, който е под формата на паста. Не забравяйте предварително да се консултирате с лекар.
Единствената цел на тази статия е да образоват и повишат знанията на читателя. Все пак трябва да помним, че никоя информация не може да замени медицинския съвет или консултацията с фармацевт.
